亲爱的准姆妈们，一提到“安产开十指”赌钱平台，是不是就感到弥留担忧？

开十指就像一场疾苦的“生果变形秀”。宫颈口如同神奇的“生果变形器”，从“小蓝莓”渐渐酿成“大西瓜”，这等于“开十指”的进程。

“小蓝莓”阶段（1指）：起始，宫颈口如蓝莓般微张，疾苦近似关注的经期痛，像被轻轻持了下手指，尚能哑忍。

“小樱桃”阶段（3指）：跟着宫缩增强，宫颈口彭胀到小樱桃大小，疾苦升级，像有东谈主在肚子上轻按，近似吃了一口不太辣的辣椒，还能支吾。

“草莓”阶段（4 - 6指）：宫颈口彭胀到草莓大小，疾苦较着，像有只小手在肚子里捣饱读，让东谈主踧踖不安，如同被轻轻打了一拳。

“猕猴桃”阶段（7 - 8指）：宫颈口赓续彭胀至猕猴桃大小，疾苦加重，像有东谈主用拳头重重捶打肚子，忍不住思喊出声。

“大西瓜”阶段（10指）：宫颈口彭胀到最大，疾苦如体魄被扯破，宫缩束缚，让东谈主喘不外气，像被东谈主用劲拧了一把。不外，这亦然宝宝行将降生的信号。

伸开剩余53%

开十指之是以这样疼，背后有两个“小秘要”：子宫肌肉减轻和宫颈拉伸。生产时子宫束缚减轻，助宫颈口彭胀，就像考验时肌肉紧绷；宫颈口从蓝莓酿成大西瓜，宫颈组织被拉伸，疾苦感增强。

面临这场疾苦“变形秀”，我们有缓解疾苦的“小妙招”。宫缩间歇期，别一直躺着，可下床来去或坐在生产球上活动，能促进宫颈口彭胀，助宝宝下落。疾苦来袭时，作念几次深呼吸，缓缓吸气再缓缓呼气，可缓解弥留和疾苦。

履历了这场从“小蓝莓”到“大西瓜”的疾苦挑战后，准姆妈们终于迎来了可人的小宝贝。但别忘了，产后建设通常遑急哦！易舒好意思产后盆腹康复一体机选择EMS电刺激时间，与院线旨趣疏导，360°深度建设盆底肌和腹直肌两大肌群。它既能增强盆底肌肌力，又能有用改善腹直肌离别，援助乳汁分泌，使用粗造浅易，是产后建设的理思之选。

每一位勇敢面临安产开十指的姆妈王人是骁雄。祝福准姆妈们顺利生产赌钱平台，产后在易舒好意思产后盆腹康复一体机的匡助下，早日归附，招待更好意思好的改日！

发布于：广东省